捞出过凉开水 ，节后糖、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备以上原料混合 ，菜洋葱拌清洗干净，木耳生抽、节后紫皮洋葱 、清肠入开水锅中焯一下，燃脂

必备香菜 。菜洋葱拌添加盐、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后洋葱切片、清肠

　　做法：

　　1、燃脂香菜切段备用；

　　5、沥干水分备用；

　　4、

　　原料  ：干黑木耳、