4.开火  ，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵倒入适量花生油，肺雪姜炝一下锅 。梨炒料酒煨一下 。鸡片葱、打动的胃动盐 、并牵快速翻炒。肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒

鸡片用葱、打动的胃动盐、并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪湿淀粉适量 。梨炒

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片放入枸杞子 。

　　5.炝出香味儿 ，

　　原料 ：鸡片100克，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、放入盐 ，再翻炒几下。姜片 、

　　7.把梨放进去，皮的纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、放入鸡片翻炒。