苹果1个（约150克），卵磷 【做法】     1、脂薯土豆洗净 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果洗净、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷停1天 。脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

不可表皮变绿。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯

【做法】
    1 、果汁连皮切块；
    3 、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，沉淀3分钟后 ，挖掉表皮上的芽眼 ，建议喝3天，大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
    4、宜趁鲜立即饮用。连皮切块；
    2 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，