【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯苹果洗净 、果汁
【做法】
1 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯 【做法】 1
、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷倒出清汁；
4 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼
，不可表皮变绿 。卵磷连皮切块；
2 、脂薯建议喝3天
，果汁
3 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆洗净 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，沉淀3分钟后 ，大豆卵磷脂5克 。大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用。土豆不可长芽 ，