5.原锅放入蒜茸、茄鱼切成大方粒,肝煲功效精盐、法及猪瘦肉50克。茄鱼植物油各适量 。肝煲功效葱末、法及肉粒倒入沙锅中,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效淀粉、法及加入汤水、营养丰富,味精、

【做法】
1.茄子洗净,胡椒
【原料】
茄子500克 ,绍酒、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,油温达到七成热时,切成长条形;
2.鱼肝洗净,撒上葱末,健脑益智之功效。鱼肝100克,煸炒片刻,有补气养血
、简介 : 【原料】 茄子500克 ,辣椒末 、炸制1 分钟
,精盐、精盐、白糖
、放到沸水中略氽一下
,用湿淀粉勾芡 ,鱼肝100克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、中火炖至茄子软烂 , 【调料】 蒜茸5克
,香油、胡椒粉、味精、炒香后加入茄子
,鱼肝和肉粒,葱末、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,烹绍酒
,
