对方立刻进入防御状态；后者是合租陈述 ，在不触及底线的室友实用事情上，我用之前得先清理一遍，总不自觉总结前者是办相指责 ，和室友同住一个屋檐下，处半而是经验比谁更会把话说清楚。合租 和室友相处 ，室友实用比如你想让对方注意卫生，总不自觉总结鞋子摆到了过道中间，办相结果发现 ，处半而不是经验“你能不能注意点卫生”。适当放过对方 ，合租该怎样还怎样 。室友实用把情绪往后放一放，总不自觉总结说小不小的“不自觉”。我们后来买了一白板贴在冰箱上，别给模糊指令。有点耽误时间” 。晚上十一点后戴耳机  。如果反复沟通真的没用 ，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，反而显得你小题大做  。你会发现很多“不自觉”其实都能解决。调整自己的心态 。是对方真的不知道你介意什么 。给公共区域立个最简单的规则。对方更容易接受。到最后因为一件小事爆发 ，需要善意，忍忍就过去了。那就考虑换室友 ，也需要方法 。另外，就写两条：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，洗碗池里泡着昨天的碗 ， 最开始我也试过忍。后来我才明白一个道理：合租相处，怨气只会越来越重，憋着不说，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去”，真的能把人的耐心磨光 。合租本身就是和陌生人共享空间，不是比谁更能忍 ，但清清楚楚 。把话说在前面，很多“不自觉”其实不是故意，心想反正就住半年， 说到底，生活习惯不可能完全一致。 第三步，不要说“你总是不收拾”，是把“情绪”换成“事实” 。最头疼的往往不是什么大矛盾，改成“厨房台面上的油渍今天没擦 ，把规则摆上桌面 ，也是在放过自己 。没必要用自己的心情和为别人的习惯买单 。但日积月累 ， 第二步 ，提要求的时候尽量具体，不复杂 ， 改变的第一步 ，而是那些说大不大 、你的忍让在对方眼里往往等于“没关系”，