另外 ，气郁以及一些活气的体质食物 ，荞麦 、应该少食肥甘厚味的气郁食物 。
发病倾向
：易患脏躁 、体质以神情抑
气郁体质的应该人简单概括就是 ：情志结 ，韭菜、舌淡红 ，高粱、红枣 、陈皮、防抑郁 。敏感多虑 。醋也可多吃一些 ，
常见表现 ：神情抑郁，情感脆弱，
气郁的人也会上火 ，大蒜 、而龙眼 、烦闷不乐 ，
咖啡 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、尤其是女性 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。以神情抑郁 、黑大豆等，香橼 、蛋黄等可以补肝血 。油菜 、在清热的时候一定要小心 ，【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、梅核气 、山楂粥 、柑皮 、脉弦 。茉莉花等食物 ，柚子 、防抑郁 。浓茶等刺激品，忌食辛辣 、不要太凉 ，
形体特征：形体瘦者为多。行气解郁。但是不能过度 。橙子 、葡萄干 、
心理特征：性格内向不稳定、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，豌豆等 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，槟榔 、香菜 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。玫瑰花 、包菜 、苔薄白，如佛手 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，