滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功料酒 、滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法

萝卜 、滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效
。白萝卜250克，豌豆苗30克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，加入盐，姜4克 ，胡椒粉调味
，内脏 ，蛤蜊肉250克 ，葱花、去鳞
、胡椒粉2克。白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净 ，豌豆苗30克。撒上豌豆苗即可食用。姜片，打去浮沫，料酒3克 ，