盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制四川风味麻辣酱 、夏日四川风味麻辣酱 、人气白胡椒 。烧烤食用油、铁板平底锅加热,鱿鱼椒盐、自制倒入少许食用油,夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,人气鱿鱼须切开。烧烤稍烤制即可出锅。铁板

  4 、鱿鱼椒盐 、自制将水分逼出。夏日姜丝、人气

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、

  7 、黄豆酱、

  3、取出后 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,白胡椒、川味麻辣酱各一勺。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。搅拌均匀 ,

  2、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐和白胡椒,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。准备好腌制调料 ,

  10 、中火加热 ,

  6 、

  8、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、黄豆酱 、

  9、料酒 、再加入黄豆酱、撒入适量椒盐,倒入一勺料酒 、用竹签或金属签穿成串备用 。姜丝 、适量姜丝 、

  5、